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Programa de Ciencias del Ejercicio y Salud.
El programa Ciencias del Ejercicio y la Salud (PROCESA) se desarrolló con el objetivo de generar y promover proyectos que sirvan como modelo tanto dentro de la Universidad Nacional, como en instituciones nacionales públicas y privadas, estos modelos caracterizados por una gestión autosostenible. Teléfono: 2237-8321 Web: http://www.ciemhcavi.una.ac.cr/
PROCESA 24 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 24 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 32 cupos 48 Horas
Este curso estudia de manera teórica y práctica aspectos relacionados con el entrenamiento de la resistencia aeróbica, la velocidad, la carrera de alta intensidad, la amplitud de movimiento y la flexibilidad del futbolista, con una orientación específica, tratando en la medida de lo posible de hacer énfasis en aquellos métodos que semejan las demandas coordinativas, condicionales, cognitivas y psicológicas propias de la competición.
PROCESA 32 cupos 40 Horas
este curso se proseguirá con el estudio de la teoría y entrenamiento de las capacidades físicas del futbolista, lo cual permitirá al estudiantado adquirir conocimientos basados en el entrenamiento de la fuerza, la flexibilidad y amplitud de movimiento. Así mismo, se tratarán temas concernientes a la medición de la carga de entrenamiento y su correspondiente gestión en el tiempo.
PROCESA 32 cupos 60 Horas
El curso desarrollara conocimientos básicos guiados hacia optimizar rendimiento deportivo individual y colectivo de sus atletas. Este curso fusiona teoría científica y la evidencia practica para proporcionar una comprensión integral de como la fuerza se traduce en el campo de juego a través del entrenamiento en las salas de fuerza y acondicionamiento físico.
PROCESA 32 cupos 48 Horas
En este tercer módulo se impartirán conocimientos referentes a todo lo concerniente a la planificación, programación y periodización del entrenamiento, iniciando de manera lógica con los pasos de la planificación y finalizando con los modelos de periodización específicos del futbol.
PROCESA 24 cupos 40 Horas
El curso desarrollará conocimientos básicos guiados hacia el entendimiento de la dinámica del deporte y sus reglas, enfatizando en la adquisición de habilidades específicas para su ejecución técnica y su enseñanza, utilizando progresiones y la identificación y corrección de errores comunes en la ejecución de personas principiantes.
PROCESA 15 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 24 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 30 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la anatomía, fisiología, la ética del masajista y la masoterapia (masaje terapéutico). Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 22 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 24 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 30 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos del masaje Deportivo, Técnicas del Streching y Lesiones Deportivas. Este curso estará dirigido a profesores de educación física, instructores de gimnasios, promotores de la salud y público en general, siendo este impartido por especialistas en el campo del masaje y la rehabilitación músculo-esquelética
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la Masoterapia y terapias complementarias. Los contenidos serán desarrollados aplicando los fundamentos básicos de áreas como la relajación por medio de la respiración, músico terapia, ejercicios terapéuticos para la postura, masaje en mujeres embarazadas y drenaje linfático.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que pretende la capacitación básica en los fundamentos de la Masoterapia y terapias complementarias. Los contenidos serán desarrollados aplicando los fundamentos básicos de áreas como la relajación por medio de la respiración, músico terapia, ejercicios terapéuticos para la postura, masaje en mujeres embarazadas y drenaje linfático.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
En este curso se pretenden brindar las bases para que el estudiante sea capaz de realizar recomendaciones dietéticas generales, dirigidas a población saludable; además que pueda promocionar la selección adecuada de alimento y preparaciones alimentarias.
PROCESA 30 cupos 60 Horas
En este curso se pretenden brindar las bases para que el estudiante sea capaz de realizar recomendaciones dietéticas generales, dirigidas a población saludable; además que pueda promocionar la selección adecuada de alimento y preparaciones alimentarias.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso dirigido a profesionales afines a la salud y el movimiento humano, educadores físicos, recreacionistas, entrenadores, promotores de salud, fisioterapeutas, nutricionistas o personas ligadas a la práctica deportiva que hayan aprobado cursos básicos de nutrición. En este curso se dictan las pautas generales para la alimentación recomendada para el entrenamiento y la competición, en las disciplinas deportivas más practicadas en Costa Rica.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Curso dirigido a profesionales afines a la salud y el movimiento humano, educadores físicos, recreacionistas, entrenadores, promotores de salud, fisioterapeutas, nutricionistas o personas ligadas a la práctica deportiva que hayan aprobado cursos básicos de nutrición. En este curso se dictan las pautas generales para la alimentación recomendada para el entrenamiento y la competición, en las disciplinas deportivas más practicadas en Costa Rica.
PROCESA 30 cupos 60 Horas
Curso dirigido a profesionales afines a la salud y el movimiento humano, educadores físicos, recreacionistas, entrenadores, promotores de salud, fisioterapeutas, nutricionistas o personas ligadas a la práctica deportiva que hayan aprobado cursos básicos de nutrición. En este curso se dictan las pautas generales para la alimentación recomendada para el entrenamiento y la competición, en las disciplinas deportivas más practicadas en Costa Rica.
PROCESA 15 cupos 60 Horas
Este curso está dirigido a aquellas personas interesadas en conectarse más con su propia esencia, utilizando al cuerpo y la respiración como vehículo. A través de la práctica de posturas del yoga (asanas) para el estiramiento, el equilibrio y la coordinación psicomotora, así como a través de técnicas de respiración profunda (pranayama) y la visualización dirigida para una mayor relajación mental.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Este curso está dirigido a aquellas personas interesadas en conectarse más con su propia esencia, utilizando al cuerpo y la respiración como vehículo. A través de la práctica de posturas del yoga (asanas) para el estiramiento, el equilibrio y la coordinación psicomotora, así como a través de técnicas de respiración profunda (pranayama) y la visualización dirigida para una mayor relajación mental.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Este curso está dirigido a aquellas personas interesadas en conectarse más con su propia esencia, utilizando al cuerpo y la respiración como vehículo. A través de la práctica de posturas del yoga (asanas) para el estiramiento, el equilibrio y la coordinación psicomotora, así como a través de técnicas de respiración profunda (pranayama) y la visualización dirigida para una mayor relajación mental.
PROCESA 30 cupos 60 Horas
Este curso está dirigido a aquellas personas interesadas en conectarse más con su propia esencia, utilizando al cuerpo y la respiración como vehículo. A través de la práctica de posturas del yoga (asanas) para el estiramiento, el equilibrio y la coordinación psicomotora, así como a través de técnicas de respiración profunda (pranayama) y la visualización dirigida para una mayor relajación mental.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que desarrolla los procedimientos y métodos utilizados para evaluar y prescribir cada uno de los componentesde la aptitud física para la salud enel entrenamiento personalizado. Se analizarán diferentes protocolos de evaluación según las características de cada cliente que permitan la confección de un informe del estado de aptitud física para cada caso específico. También se abarcará la confección de informes de resultados de las evaluaciones.
PROCESA 25 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que desarrolla los procedimientos y métodos utilizados para evaluar y prescribir cada uno de los componentesde la aptitud física para la salud enel entrenamiento personalizado. Se analizarán diferentes protocolos de evaluación según las características de cada cliente que permitan la confección de un informe del estado de aptitud física para cada caso específico. También se abarcará la confección de informes de resultados de las evaluaciones.
PROCESA 30 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que desarrolla los procedimientos y métodos utilizados para evaluar y prescribir cada uno de los componentesde la aptitud física para la salud enel entrenamiento personalizado. Se analizarán diferentes protocolos de evaluación según las características de cada cliente que permitan la confección de un informe del estado de aptitud física para cada caso específico. También se abarcará la confección de informes de resultados de las evaluaciones.
PROCESA 35 cupos 60 Horas
Curso teórico-práctico que desarrolla los procedimientos y métodos utilizados para evaluar y prescribir cada uno de los componentesde la aptitud física para la salud enel entrenamiento personalizado. Se analizarán diferentes protocolos de evaluación según las características de cada cliente que permitan la confección de un informe del estado de aptitud física para cada caso específico. También se abarcará la confección de informes de resultados de las evaluaciones.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Curso teórico¿práctico introductorio de un bloque de tres cursos específicos del campo de las lesiones del deporte que tiene como objetivo general capacitar al (la) estudiante a prevenir, reconocer, e intervenir correctamente con los primeros auxilios básicos cuando se presenta una lesión en el tejido blando u óseo.
PROCESA 20 cupos 60 Horas
Este curso está planeado con el propósito que él y la estudiante que se desempeña en el área deportiva de alto rendimiento y en sector salud en general aprenda a realizar diferentes vendajes funcionales según las distintas afecciones músculo esqueléticas que puedan llagar a presentar los pacientes.
PROCESA 300 cupos 8 Horas
i SIMPOSIO INTERNACIONAL DE REHABILITACIÓN CARDÍACA Y ONCOLÓGICA
PROCESA 30 cupos 20 Horas
Curso teórico-práctico en el cual el estudiantado podrá adquirir tanto conceptos teóricos básicos sobre el Judo como las destrezas básicas para la práctica correcta de las técnicas principales.
PROCESA 25 cupos 12 Horas
Feria de la Salud del Programa Ciencias del Ejercicio y la Salud
PROCESA 20 cupos 12 Horas
Participación
PROCESA 30 cupos 48 Horas
Este curso estudia de manera teórica y práctica aspectos relacionados con el entrenamiento de la resistencia aeróbica, la velocidad, la carrera de alta intensidad, la amplitud de movimiento y la flexibilidad del futbolista, con una orientación específica, tratando en la medida de lo posible de hacer énfasis en aquellos métodos que semejan las demandas coordinativas, condicionales, cognitivas y psicológicas propias de la competición.
PROCESA 32 cupos 48 Horas
Este curso estudia de manera teórica y práctica aspectos relacionados con el entrenamiento de la resistencia aeróbica, la velocidad, la carrera de alta intensidad, la amplitud de movimiento y la flexibilidad del futbolista, con una orientación específica, tratando en la medida de lo posible de hacer énfasis en aquellos métodos que semejan las demandas coordinativas, condicionales, cognitivas y psicológicas propias de la competición.
PROCESA 32 cupos 40 Horas
este curso se proseguirá con el estudio de la teoría y entrenamiento de las capacidades físicas del futbolista, lo cual permitirá al estudiantado adquirir conocimientos basados en el entrenamiento de la fuerza, la flexibilidad y amplitud de movimiento. Así mismo, se tratarán temas concernientes a la medición de la carga de entrenamiento y su correspondiente gestión en el tiempo.
PROCESA 32 cupos 60 Horas
El curso desarrollara conocimientos básicos guiados hacia optimizar rendimiento deportivo individual y colectivo de sus atletas. Este curso fusiona teoría científica y la evidencia practica para proporcionar una comprensión integral de como la fuerza se traduce en el campo de juego a través del entrenamiento en las salas de fuerza y acondicionamiento físico.
PROCESA 32 cupos 48 Horas
En este tercer módulo se impartirán conocimientos referentes a todo lo concerniente a la planificación, programación y periodización del entrenamiento, iniciando de manera lógica con los pasos de la planificación y finalizando con los modelos de periodización específicos del futbol.
PROCESA 24 cupos 40 Horas
El curso desarrollará conocimientos básicos guiados hacia el entendimiento de la dinámica del deporte y sus reglas, enfatizando en la adquisición de habilidades específicas para su ejecución técnica y su enseñanza, utilizando progresiones y la identificación y corrección de errores comunes en la ejecución de personas principiantes.
