CEDERSA 25 cupos 60 Horas

Entrenamiento Contrarresistencia I

Curso teórico-práctico donde el estudiante tendrá la oportunidad de conocer los aspectos básicos del entrenamiento con pesas como, fundamentos de anatomía músculo- esquelética, principios del entrenamiento, diferentes métodos del entrenamiento, ejercicios básicos, equipo, etc. La parte práctica del curso se basará en experiencias de campo donde el estudiante pondrá en ejecución los conocimientos teóricos adquiridos.

CEDERSA 25 cupos 60 Horas

Entrenamiento Contrarresistencia II

Curso teórico-práctico donde se el estudiante tendrá la oportunidad de conocer los aspectos fisiológicos, técnicos y biomecánicos del entrenamiento con pesas como, fisiología músculo-esquelética, bioenergética, adaptaciones neuromusculares y metabólicas así como ayudas ergogénicas. También se revisará los ejercicios para grupos musculares específicos con su respectiva técnica. La parte práctica del curso se basará en experiencias de campo donde el estudiante pondrá en ejecución los conocimient

CEDERSA 25 cupos 60 Horas

Pilates Formación de Instructores I

Pilates es una técnica de entrenamiento corporal cuyo inicio data de finales del S.XIX (1897 aprox.) y su apogeo en América sucede a principios del siglo pasado (1926). Hoy día se ha expandido por todo el mundo debido a su gran eficacia al lograr resultados positivos, tanto a nivel estético como físico en general.

CEDERSA 25 cupos 60 Horas

Entrenamiento Funcional I

Curso teórico-práctico donde el estudiante tendrá la oportunidad de conocer los aspectos del entrenamiento funcional como, fundamentos de anatomía músculo-esquelética, principios del entrenamiento funcional, diferentes métodos del entrenamiento, ejercicios básicos, equipo, metodología para la realización de las clases, música adecuada y liderazgo etc.

CEDERSA 25 cupos 60 Horas

Pilates Formación de Instructores II

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CINPE 16 cupos 40 Horas

Ciudades Inteligentes y Sostenibles

El curso pretende aportar a los participantes una visión general sobre la creciente importancia que tiene el concepto de Ciudades Inteligentes y Sostenibles, en un contexto de colaboración entre el sector público y privado y con el apoyo de elementos conceptuales tales como la innovación, la economía circular, la economía ecológica, entre otros.